Ισάξια των φαρμάκων η σωματική άσκηση

Σχετική εικόνα
Σχετική εικόνα

Ο ανθρώπινος οργανισμός μπορεί να αντιμετωπίσει τα πάντα αρκεί να καταλαβαίνουμε τι ακριβώς χρειάζεται για το κάθε πρόβλημα υγείας που αντιμετωπίζουμε. Τα αντισώματα που αναπτύσσει ο οργανισμός μας έχουν την δυνατότητα να πολεμήσουν και να νικήσουν ακόμα και την πιο δύσκολη ασθένεια. Η σωματική άσκηση μπορεί να έχει σχεδόν την ίδια αποτελεσματικότητα με τα αντι-υπερτασικά φάρμακα για τη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη, την πρώτη του είδους της που κάνει αυτή τη σύγκριση. Όλοι τρέχουν στον γιατρό και οι φαρμακοβιομηχανίες θησαυρίζουν γιατί όλοι νομίζουμε ότι με μια τσάντα φάρμακα θα χαίρουν άκρας υγείας. Μελέτη δείχνει ότι αρκετοί ασθενείς μπορούν να ασκούνται αντί να παίρνουν φάρμακα. Οι ασθενείς δεν πρέπει να σταματήσουν να πηγαίνουν στο γιατρό για κάποιες περιπτώσεις, όχι όμως και για έναν απλό πονοκέφαλο, όπως οι περισσότεροι σήμερα. Σε κάθε περίπτωση ένας άνθρωπος σίγουρα θα έχει όφελος αν πρώτα αντιμετωπίσει το πρόβλημά του και πιστέψει ότι μπορεί να το νικήσει και μετά ας πάει στο γιατρό. Τα περισσότερα προβλήματα υγείας, μικρά ή μεγάλα καταρρακώνουν την ψυχολογία του ασθενή και νομίζει ότι μόνο ο γιατρός με τα φάρμακα μπορεί να τον σώσει. 

0 σχόλια :

Δημοσίευση σχολίου